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发布日期:2022-08-14 01:45:50 作者:运鹏 文章来源:重庆商报 浏览量:2357

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维生素D缺乏会减少钙和磷的吸收,导致骨骼钙磷代谢异常。

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”首都医科大学附属北京友谊医院营养科副主任医师丁冰杰表示,胃部食物4~6小时左右排空一次,三餐一般是每隔4~5小时左右进食一次,这样既让人没有饥饿感,又能保证营养物质对身体各器官的供应。

王靖表示,对于长久不锻炼的人,在运动前应充分做好准备活动,充分牵拉缩短的肌肉和韧带。

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此外,就肩关节脱位,王靖表示,据不完全统计,创伤性肩关节脱位多发于14岁至34岁人群,年龄低于20岁,并且肩关节脱位复发率高达90%以上,在肩关节处于某个特定的位置时就会诱发脱位,比如“投篮”“扣杀”“发球”等动作,还有的发生在乘坐公共汽车时,手拉杆辅助站稳,遇到急刹车,猝不及防就会导致脱位。

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